Έτσι, τα sniffles έχουν μπει μέσα. Τουλάχιστον είσαι σε καλή παρέα: Υπάρχει πάντα άφθονο ρινίσματα για να περνάς αυτή τη φορά του χρόνου - και hey, μπορεί να έχετε ακούσει για αυτό, αλλά είμαστε στη μέση μια ιδιαίτερα κακή εποχή της γρίπης. Ακόμα και να πάρετε μια γρίπη πυροβολισμό δεν είναι καμία εγγύηση ότι δεν θα καταλήξετε με τη γρίπη που Ολοι φαίνεται να φτάνει φέτος και σίγουρα δεν προστατεύει από το κοινό κρυολόγημα.
Αλλά πώς ξέρετε με ποιον έχετε να αντιμετωπίσουμε; Μπορεί να είναι δύσκολο να πείτε τη διαφορά ανάμεσα στο κρύο και τη γρίπη σας.
Και οι δύο φέρνουν σε λήθαργο, πονοκεφάλους, και ρινική καταρροή. Και οι δύο προκαλούνται από ιούς. Και οι δύο μπορούν να πάρουν από το χρόνο που περνάει γύρω από άρρωστα άτομα που φτέρνουν και βήχαι, ή αγγίζοντας μολυσμένες επιφάνειες. Εάν αισθάνεστε νευρικοί αλλά δεν είστε σίγουροι για τον ένοχο, εδώ μπορείτε να το καταλάβετε.
marc jacobs harry louis
Τι είδους συμπτώματα έχετε;
Η γρίπη συνήθως έρχεται με πυρετό, και αυτό είναι σπάνιο με ένα κρύο, λέει ο ειδικός της μολυσματικής νόσου Casandra Hoffman, ένας μεταδιδακτορικός ερευνητικός συνεργάτης στο Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια. 'Μπορεί να πάρετε κάποια αίσθηση με το κρύο, αλλά η γρίπη σας κάνει να αισθάνεστε σαν να έχετε χτυπήσει ένα λεωφορείο', λέει. 'Τα ρίγη είναι κοινά με τη γρίπη, αλλά σπάνια με κρύο'. Και ενώ και οι δύο ασθένειες μπορούν να εμφανίσουν μια ρινική καταρροή, το κρύο είναι πολύ πιο πιθανό να προκαλέσει την αίσθηση ότι είναι εντελώς γεμισμένο.
Ποια ήταν η εμφάνιση των συμπτωμάτων;
Μια από τις μεγαλύτερες διαφορές μεταξύ του κρυολογήματος και της γρίπης είναι το πόσο γρήγορα αρχίζουν τα συμπτώματα. Μπορεί να αισθάνεστε σαν να πάρετε κρυολόγημα για μερικές ημέρες, αλλά η γρίπη τείνει να γλιστρήσει επάνω σε σας.
'Το κρύο εξελίσσεται λίγο πιο αργά', λέει ο Hoffman. 'Έτσι μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε λίγο άρρωστος, την επόμενη μέρα είναι λίγο χειρότερο, και από την τρίτη ημέρα είστε πραγματικά, γεμάτοι αρρώστιες. Όταν είναι η γρίπη, είσαι καλά μια μέρα και πολύ άρρωστος το επόμενο. '
Πότε είναι καιρός να επισκεφθούμε έναν γιατρό;
Ως επί το πλείστον, μπορείτε να βγείτε από την ασθένεια είτε με αυτοθεραπεία με ανάπαυση, χωρίς φάρμακα, και - αξίζει να το πείτε ξανά - δεν θα λειτουργήσει. Ωστόσο, η γρίπη αποτελεί απειλή για τους πληθυσμούς που βρίσκονται σε κίνδυνο, όπως τα παιδιά και τα άτομα άνω των 65 ετών.
«Τις περισσότερες φορές, η γρίπη είναι μια ήπια ασθένεια και δεν χρειάζεσαι πραγματικά έναν αντιιικό», λέει ο Hoffman. 'Αλλά υπάρχουν μερικές προειδοποιητικές ενδείξεις έκτακτης ανάγκης που απαιτούν ιατρική φροντίδα.'
Guinness παγκόσμιο ρεκόρ πέος
Στα παιδιά, λέει, οι γονείς πρέπει να προσέχουν για δυσκολία ή απροθυμία να ξυπνήσουν από έναν υπνάκο. Τα άρρωστα παιδιά πρέπει επίσης να παίρνουν πολλά υγρά και εάν ένα παιδί αρχίσει να αρνείται να πιει, υπάρχει ένα πραγματικό πρόβλημα.
'Εάν τα παιδιά είναι πολύ ευερέθιστα και δεν θέλουν να κρατηθούν, αυτό προκαλεί ανησυχίες', συνεχίζει ο Hoffman. 'Τα περισσότερα παιδιά θέλουν να κρατηθούν όταν είναι άρρωστοι. Αν ένας υψηλός πυρετός - μεταξύ 100 και 103 βαθμών ή ακόμα υψηλότερος - επιμένει για αρκετές ημέρες, το παιδί πρέπει να το δει ένας γιατρός. '
Οι πάσχοντες από γρίπη ηλικίας άνω των 65 ετών χρειάζονται επείγουσα ιατρική φροντίδα εάν παρουσιάσουν δύσπνοια, σοβαρό ή επίμονο εμετό, πίεση στο θώρακα, σοβαρή σύγχυση ή ζάλη.
Ο Hoffman λέει επίσης ότι οι υγιείς ενήλικες που υπερβαίνουν τη γρίπη θα πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στα επαναλαμβανόμενα συμπτώματα. 'Εάν είστε άρρωστοι με τη γρίπη, τότε αισθάνεστε καλύτερα για μια μέρα, τότε τα συμπτώματά σας επιστρέφουν χειρότερα, αυτό είναι ενδεικτικό της πνευμονίας', λέει. 'Είναι μια δευτερογενής λοίμωξη και εγγυάται τη μετάβαση σε έναν γιατρό.'
Εάν δεν είστε σίγουροι για το εάν είναι κρύο ή η γρίπη που σας μαστίζει, το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να μείνετε στο σπίτι. Μια πρόσφατη μελέτη στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ διαπίστωσε ότι τα άτομα με τη γρίπη παράγουν αερολύματα - μικροσκοπικά σταγονίδια που παραμένουν στον αέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα - γεμάτα από μολυσματικούς ιούς. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να δώσετε τη γρίπη σε κάποιον άλλο αναπνοή κοντά σε αυτούς, οπότε δεν έχει σημασία πόσο εργάτης είστε, αν υπάρχει ακόμη και μια μικρή πιθανότητα να έχετε τη γρίπη, παρακαλούμε να μείνετε στο σπίτι.